a teraz

przed opalaniem to sa takie specjalne balsamy z filtrem uv czy cos takiego a jak masz teraz poparzona skóre to na wieczór przed pojsciem spac sie czyms posmaruj

[...] Po ekspozycji na słońce, która spowodowała poparzenie - a z tego co napisał autor tematu, dotyczy to jego - nie wolno narażać skóry na kolejne oparzenia. Najlepsze, co teraz możesz zrobić, to spryskiwać poparzoną powierzchnię skóry Pantenolem, lub tak jak malutka_k napisała - robić okłady z maślanki, kwaśnego mleka. No i chyba oczywistością [...]

dobrze ze Ty chociaz jestes a skoro tak formy magnezu sie uczepiłes to masz ta sama zeby bylo Ci łatwiej, podobno sa to chelaty http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html teraz sobie policz

Byłem u ortopedy i na rechabilitacji a takze w senatorium i jak było wygecie tak i jest teraz.

[...] sie go (najgorsze co mozna robic to non stop zmieniac dietki i uklady, tak ze nie wiadomo potem co dziala, a co nie). Efekty napewno beda ;] Osobiscie uwazam (i tak juz teraz robie), ze przy bf 18-19 nie warto kombinowac z tluszczowcami - energia psu w d**** za przeproszeniem. Chyba, ze masz tak wysoki set point, wtedy bez zabawy w carbami [...]

przypomnij sobie ile kosztowała kreatyna Olimpu jak był mały wybór, a jaka jest teraz. nie narzekaj jest dobrze

a co wilk nie masz kogo klepac:P?? Ja do was dolacze po wakacjach w pazdzierniko albo listopadzie juz sie zdecydowalem teraz zbieram pieniadze na dojazdy

lipe mam bo to nie dawno ale chodze ale boli troche bardzo a nog nie robie ale robilem MC i teraz nie wiem czym to zastapic zeby bylo dobrze ...

Jak dla mnie to 12 serii na duze grupy to jest max. a 9 na male tym bardziej.Teraz jade HST i zdecydowanie jest to trening dla mnie.Nie wiem czy wroce juz kiedykolwiek do splitu.Ja bym robil przerwe 2 tygodnie zeby calkowicie odpoczac od silki.

od kreatyny mam teraz przynajmniej 6 tygodni odpoczynku bo koncze cykl 10 tygodniowy ;p czy to placebo to nie wiem no ale w czasie brania tribulona a kupilem go bo zlapalem sie na reklame i mysalem ze bede wielki, z masy nic ale siłe mi wy***ało niezle i watpie czy to placebo bo po kreatynie tylko znikome przyrosty zauwazam. chyba kupie go jeszcze [...]

177 cm 79 kg. zszedłem od nowego roku z 88 do 76. teraz bije prop 4tydzien dodałem vino od tygodnia. chce powolutku przestać redukowac i wejsc na bilans kaloryczny 0. Dodając tygodniowo 200 kcal bedzie dobrze? nie chodzi mi o cos orzechowego tylko o tluszcze i podbicie kalori . ciezko mi bedzie bra(c do pracy cala butelke oliwy a tak słoiczek [...]

Nie ma znaczenia za bardzo co ci kalkulator wyliczy, to nie musi sie zgadzac z twoim realnym zapotrzebowaniem, zeby ci jakos doradzic jaka ilosc bylaby najlepsza teraz, powinnas napisac jak i ile jadlas np w ostatnim tygodniu. Poza tym - nie jest dla ciebie korzystne robienie az 13 tys krokow dziennie i 1g cardio. Tak naprawde w chwili obecnej, do [...]

o qrde... teraz dopiero spojrzalem na cenniki... a jak kupowałem go w czerwcu to kosztował 450zł... wrr... w takim razie dorzuce jeszcze do kompletu Sound Blaster Live 5.1 Digital

[...] najlepiej z polediwcą+ jakieś warzywka 3 obiad. tradycyjnie kurak + ruz brązowy lub paraboliczny+ 10 ml oliwy z oliwek polej ryż lub odrazu do buzi 4 przed treningowycoś szybko wchłaniajacego się 5 po treningu. jak masz carbo to daj teraz 6. twaróg + olwia godzin nie podaje rozplanuj to tak żeby było co 2-3 godziny jak pomogłem to daj soga

biceps robiłem z plecami teraz mam zamiar robic na jeden dzień z tricepsem słyszalem ze lapiej łapa rośnie he a ćwiczenia na biceps robiłem takie - uginanie ramion ze sztanga stojac 4 serie 12,10,8,6powt. - uginanie ramion uchwytem motylkowym 12,10,8,6 powt. - i modlitewnik 12,10,8

[...] zakres odpowiedzi. Żebyś zrozumiał: pytałem o gainera, nie o diete. Ad. 2: Jak sam zauważyłeś jesteśmy w dziale "Odżywki i suplementy". Tyle Ci wystarczy. Powiedz teraz jakie miałeś podstawy do tego, żeby oceniać mnie, jako tego, który wiedzy o odżywianiu nie posiada? Radze chłopcze zobacz, ile Ty jesteś na tym forum, a ile ja. Za [...]

Powoli będziesz tył w swoim tempie, waga leci w górę więc nie musisz na razie dorzucać gainera. Jeśli będziesz szybko tył to dorobisz się rozstępów a w takim tempie jak teraz dobijesz 70 do wakacji:)

Chodzi mi tylko o to, że teraz przez pół roku poświęciłem się żabce, a nie kraulowi, czego widać skutki. Tera już troche lepiej bo chodze codziennie na basen i ćwicze kraul. Chcialem sie dowiedziec tylko jak musze brać wdechy na kraula podczas czasówki, bo normalnie to to na dwa ruchy jeden wdech.

ale cena chyba spadła- toż to 20 dni różnicy nowe technologie pojawiły się w branży, a i sam telefon już starszy. to ile teraz? Zmieniony przez - Mopss w dniu 2008-01-22 19:31:20

spróbuj tego malay'a i przynajmniej na przyszłość będziesz mógł wyrazić swoją opinię na jego temat, bo z tego, co widać, to mało kto to stosuje. tymi opakowaniami się akurat nie sugeruj, bo teraz takiego właśnie UG wypuścili i to żaden wyznacznik jakości. spróbuj i zdaj relację.